Piscina Cassano Nuoto

Baby

Ragazzi

Adulti

Scuola Nuoto Baby

I corsi di nuoto per bambini si svolgono tutto l’anno ed hanno una frequenza bisettimanale. Il corso di nuoto ha una durata di 55 minuti e si articola in due fasi:

Nella prima fase, della durata di 10 minuti, gli allievi si riscaldano con della ginnastica prenatatoria giocosa .
Nella seconda fase, della durata di 45 minuti, scendono in acqua.

I nostri corsi fanno avvicinare i bambini al mondo dei nuoto nel modo più dolce possibile.
Per farlo abbiamo scelto il gioco, ed è infatti giocando che giorno dopo giorno, gioco dopo gioco il nuoto e l'acqua non saranno più così ostili come sembravano all' inizio.
La piscina non è più un luogo dove l'istruttore col fischietto impartisce la sua lezione. Ora i bambini trovano giochi colorati ed istruttori che li aiutano a conoscere il nuovo ambiente.
Gli istruttori durante lo svolgimento della lezione utilizzano dei sussidi didattici (ciambelle, braccioli, tavolette, zattere, giochi acquatici) che aiutano il bambino a stabilire un rapporto naturale con l’elemento acqua e gli permettono di effettuare degli spostamenti e di sperimentare delle soluzioni motorie anche quando il suo livello di abilità è molto basso
Tutto questo lo facciamo nel rispetto delle esigenze e dei tempi di ogni bambino.

Scuola Nuoto Ragazzi

Per i bambini ed i ragazzi imparare a nuotare significa:

confrontarsi con un nuovo mondo ricco di stimoli ed emozioni arricchendo le proprie capacità motorie;
vivere una esperienza di gruppo coinvolgente ed appagante;
prevenire l’insorgere di patologie dell’età della crescita;
avvicinarsi ad un nuovo sport che regala a tutti soddisfazioni e sano divertimento

In questa fase ( dai 6 ai 15anni ) gli obiettivi riguardano l'apprendimento ed il perfezionamento della sicurezza in acqua, l'acquisizione della padronanza con il nuovo elemento ed il perfezionamento delle tecniche e degli stili. I ragazzi più grandi che hanno già imparato a nuotare, continueranno a trovare interesse nelle diverse proposte che troveranno nei corsi più avanzati.
I corsi di nuoto per ragazzi si svolgono tutto l’anno ed hanno una frequenza bisettimanale. Il corso di nuoto ha una durata di 55 minuti e si articola in due fasi:

La prima fase, della durata di 10 minuti è detta di condizionamento. In questo periodo vengono svolti esercizi di ginnastica prenatatoria.
Nella seconda fase, della durata di 45 minuti, scendono in acqua.

Le nostre lezioni di nuoto offrono proposte didattiche di svago in modo che la lezione sia variata e arrichita di molte componenti ludiche atte a stimolare nei ragazzi il corretto apprendimeto del nuoto con interesse e piacere.

Scuola Nuoto Adulti

Il nuoto è uno sport completo adatto a tutte le età.
Se ancora non sai nuotare o sei un discreto nuotatore e vuoi perfezionare la tecnica dei 4 stili puoi trovare il corso più adatto:

Si propone acquaticità ed ambientamento per coloro che non hanno avuto modo di aver contatti con l’elemento acqua;
i primi rudimenti del nuoto (scivolamento ventrale e dorsale, principi elementari della respirazione;
apprendimento e perfezionamento di tutti e quattro gli stili del nuoto.

I corsi di nuoto si svolgono tutto l’anno, hanno una frequenza bisettimanale ed una durata di 55 minuti.
La lezione in piscina prevede:

Per i primi 10 minuti, la ginnastica preparatoria, riscaldamento muscolare, preparazione respiratoria e costruzione di schemi motori indispensabili, una volta in acqua, all'esecuzione degli stili .
I rimanenti 45 minuti di lezione sono impiegati per l’attività in vasca.

Le fasce orarie previste sono: in orari mattutini e negli orari serali . La suddivisione in gruppi omogenei di lavoro viene effettuata dal Responsabile dei Corsi sulla base delle attitudini tecniche degli allievi.
I migliori allievi con buone capacità e che avranno maturato il necessario entusiasmo saranno inseriti nei gruppi di "perfezionamento per adulti", e agonistici amatoriali partecipanti alle gare del settore Nuoto Master della Federazione Italiana Nuoto.